राम गीत तू गाता आ….. नहीं आये तो हनुमाना….. श्री राम जी ओर सीता मैया की दुहाई…. शब्द साँचा….. पिंड कांचा…. फुरो मन्त्र ईश्वरोवाचा. When periods turn out to be rough and also the sadhak are unable to understand what to do, when another person is out of the blue https://www.youtube.com/watch?v=ufkmD95y7fE&t=32s